হেলথ প্যাকেজ · ১২টি টেস্ট
এক্সটেন্ডেড হেলথ চেক প্যাকেজ
পূর্ণাঙ্গ শারীরিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা
- ১২টি টেস্ট
- নমুনা: রক্ত ও প্রস্রাব
- খালি পেটে থাকতে হবে
- রিপোর্ট একই দিনে
- বাড়ি থেকে নমুনা সংগ্রহ
এই প্যাকেজ কিসের জন্য
পূর্ণাঙ্গ শারীরিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা
এটি একটি বিস্তৃত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, যাতে একবারেই শরীরের প্রধান প্রায় সব ব্যবস্থা দেখা হয়। এতে আছে খালি পেটের সুগার ও HbA1c দুটি দিয়েই রক্তের সুগার, লিপিড প্রোফাইল, লিভার ও কিডনির কাজ, TSH ও ফ্রি T4 দিয়ে থাইরয়েডের কাজ, ESR-সহ ব্লাড কাউন্ট, শরীরের লবণ (ইলেকট্রোলাইট), সিরাম আয়রন, ভিটামিন ডি এবং প্রস্রাবের রুটিন টেস্ট। যেসব প্রাপ্তবয়স্ক বছরে একবার ভালোভাবে সব দেখে নিতে চান অথবা অনেক দিন পর পূর্ণ পরীক্ষা করাতে চান, তাঁদের জন্য এটি উপযোগী।
এই প্যাকেজ কাদের জন্য
- সাধারণ পরীক্ষার বদলে বছরে একবার বিস্তারিত স্বাস্থ্য পর্যালোচনা চাইলে
- ক্লান্ত বা সার্বিকভাবে অসুস্থ বোধ করলে এবং কয়েকটি সাধারণ কারণ একসঙ্গে দেখে নিতে চাইলে
- পরিবারে ডায়াবেটিস, বসে বসে কাজ, ধূমপান বা বাড়তি ওজনের মতো ঝুঁকি থাকলে
- কয়েক বছর ধরে পূর্ণ পরীক্ষা করানো না হয়ে থাকলে
কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন
খালি পেটে: লাগবে; কত ঘণ্টা খালি পেটে থাকতে হবে তা বুক করার সময় জানানো হয়, আর সাদা পানি খাওয়া যাবে.
এই প্যাকেজের সুগার ও কোলেস্টেরলের টেস্টের জন্য খালি পেটে থাকতে হয়; কত ঘণ্টা, তা এই পেজে লেখা আছে, আর সাদা পানি খাওয়া যায়। ডাক্তার অন্য পরামর্শ না দিলে নিয়মিত ওষুধ খেতে থাকুন; তবে খালি পেটে থাকার সময় ডায়াবেটিসের ওষুধ কীভাবে নেবেন তা ডাক্তারের কাছে জেনে নিন। বায়োটিন খেলে ডাক্তারকে জানান, কারণ এটি থাইরয়েডের ফলাফলে প্রভাব ফেলতে পারে। সকালের প্রথম প্রস্রাব আপনাকে দেওয়া পাত্রে নিন।
বাড়িতে
- নমুনা
- নমুনা: রক্ত ও প্রস্রাব
- যেভাবে কাজ করে
- আপনি খালি পেটে থাকা অবস্থাতেই সংগ্রাহক খুব সকালে আসেন, হাতের শিরা থেকে অল্প রক্ত নেন এবং আপনার প্রস্রাবের পাত্রটি নিয়ে যান। একবার রক্ত নিয়েই কয়েকটি টিউব ভরা হতে পারে; এতে কয়েক মিনিট লাগে। এর পরপরই আপনি নাশতা করতে পারেন।
- রিপোর্ট
- একই দিনে.
ফলাফলের মানে কী হতে পারে
অনেকগুলো টেস্ট একসঙ্গে দেখলে ডাক্তারের পক্ষে যোগসূত্র ধরা সহজ হয়, যেমন বেশি সুগারের সঙ্গে বেশি কোলেস্টেরল, অথবা ক্লান্তির কারণ হিসেবে আয়রন কম থাকা, থাইরয়েডের সমস্যা বা ভিটামিন ডি কম থাকা। কোনো অসুখ ছাড়াই এক-দুটি মান সীমার সামান্য বাইরে থাকা সাধারণ ব্যাপার। ডাক্তার সব ফলাফল মিলিয়ে ব্যাখ্যা করবেন এবং কোনগুলোর জন্য ফলো-আপ লাগবে তা আপনাকে বলবেন।
যা যা আছে
সম্পর্কিত প্যাকেজ ও টেস্ট
- HbA1c (গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন)HbA1c টেস্টে মাপা হয় আপনার লোহিত রক্তকণিকার হিমোগ্লোবিনের কতটুকুর সঙ্গে গ্লুকোজ (সুগার) লেগে আছে। লোহিত রক্তকণিকা প্রায় তিন মাস বাঁচে, তাই এটি এক দিনের নয়, গত দুই থেকে তিন মাসের রক্তের সুগারের গড় দেখায়। ডাক্তাররা টাইপ ২ ডায়াবেটিস ও প্রি-ডায়াবেটিস নির্ণয়ে সাহায্য পেতে এবং ডায়াবেটিস এত দিন কতটা নিয়ন্ত্রণে ছিল তা দেখতে এটি ব্যবহার করেন।
- লিভার ফাংশন টেস্ট (LFT)লিভার ফাংশন টেস্ট হলো কয়েকটি রক্তের টেস্টের সমষ্টি, যা দেখায় আপনার লিভার কতটা ভালো কাজ করছে এবং তাতে প্রদাহ বা ক্ষতি হয়েছে কি না। এতে মাপা হয় বিলিরুবিন, লিভারের এনজাইম ALT (SGPT), AST (SGOT) ও অ্যালকালাইন ফসফাটেজ, এবং মোট প্রোটিন, যার মধ্যে আছে অ্যালবুমিন, লিভারে তৈরি একটি প্রোটিন। সব মিলিয়ে এগুলো ডাক্তারকে লিভারের প্রদাহ, পিত্ত চলাচলে বাধা এবং লিভারের প্রোটিন তৈরির সমস্যা খুঁজতে সাহায্য করে।
- কিডনি ফাংশন টেস্ট (RFT)কিডনি ফাংশন টেস্ট, যাকে রেনাল ফাংশন টেস্ট (RFT)-ও বলা হয়, কয়েকটি রক্তের টেস্টের সমষ্টি। এটি দেখায় আপনার কিডনি রক্ত থেকে বর্জ্য কতটা ভালোভাবে ছেঁকে বের করছে। এতে ইউরিয়া ও ক্রিয়েটিনিন মাপা হয়, যা কিডনি ভালো কাজ না করলে রক্তে জমে; সঙ্গে মাপা হয় ইউরিক অ্যাসিড এবং সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের মতো ইলেকট্রোলাইট, যেগুলোর ভারসাম্য কিডনি ঠিক রাখে। এটি ডাক্তারকে কিডনির সমস্যা শুরুতেই ধরতে এবং সময়ের সঙ্গে তা নজরে রাখতে সাহায্য করে।
- লিপিড প্রোফাইললিপিড প্রোফাইলে রক্তের চর্বি মাপা হয়: মোট কোলেস্টেরল, এলডিএল (‘খারাপ’) কোলেস্টেরল, এইচডিএল (‘ভালো’) কোলেস্টেরল, ভিএলডিএল কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড। সময়ের সঙ্গে অতিরিক্ত এলডিএল কোলেস্টেরল ধমনির দেয়ালে জমে ধমনি সরু করে দিতে পারে। ডাক্তার এই ফলাফলের সঙ্গে ব্লাড প্রেশার (রক্তচাপ), ডায়াবেটিস ও ধূমপানের মতো বিষয় মিলিয়ে আপনার হৃদ্রোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি অনুমান করেন।
- ভিটামিন ডি (25-হাইড্রক্সি)এই টেস্টে 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি মাপা হয়। এটি শরীরে জমা থাকা ভিটামিন ডি-র প্রধান রূপ, আর আপনার শরীরে ভিটামিন ডি কতটা আছে তা জানার প্রচলিত মাপ। ভিটামিন ডি শরীরকে ক্যালসিয়াম শোষণ করতে সাহায্য করে এবং হাড় ও পেশি সুস্থ রাখে। ত্বকে রোদ লাগলে শরীর এটি তৈরি করে, আর অল্প পরিমাণে আসে তেলযুক্ত মাছ ও ডিমের মতো খাবার থেকে। যাঁরা বেশির ভাগ সময় ঘরের ভেতরে থাকেন বা শরীরের বেশির ভাগ অংশ ঢেকে রাখেন, রোদেলা দেশেও তাঁদের মধ্যে ভিটামিন ডি কম থাকা খুব সাধারণ।
- থাইরয়েডসহ রুটিন হেলথ চেক প্যাকেজস্ট্যান্ডার্ড স্বাস্থ্য পরীক্ষা৳২,৪২০
অনেকে যা জানতে চান
এই চেকআপে খালি পেটের সুগার ও HbA1c দুটিই কেন আছে?
খালি পেটের সুগার একটি মুহূর্তের রক্তের সুগার দেখায়, আর HbA1c গত দুই থেকে তিন মাসের গড় দেখায়। ডায়াবেটিস বা প্রি-ডায়াবেটিস আছে কি না দেখতে দুটি একসঙ্গে ব্যবহার করলে বেশি নির্ভরযোগ্য ছবি পাওয়া যায়।
ভিটামিন ডি কেন টেস্ট করা হয়?
যাঁরা দিনের বেশির ভাগ সময় ঘরের ভেতরে থাকেন বা শরীরের বেশির ভাগ অংশ ঢেকে রাখেন, তাঁদের ভিটামিন ডি কম থাকা সাধারণ ব্যাপার, এমনকি রোদেলা দেশেও। হাড় ও পেশির জন্য ভিটামিন ডি জরুরি।
ESR কী?
ESR (এরিথ্রোসাইট সেডিমেন্টেশন রেট) মাপে লোহিত রক্তকণিকা একটি টিউবে কত দ্রুত নিচে জমা হয়। এটি প্রদাহের একটি সাধারণ সূচক, যা সংক্রমণ, বাত ও অন্য রোগে বাড়তে পারে।
এই চেকআপে কি ক্যানসার ধরা পড়ে?
এটি ক্যানসারের স্ক্রিনিং টেস্ট নয়। কিছু ফলাফল দেখে আরও টেস্টের দরকার হতে পারে, তবে ক্যানসারের স্ক্রিনিংয়ের জন্য নির্দিষ্ট টেস্ট লাগে, যা আপনার বয়স, লিঙ্গ ও ঝুঁকির ওপর নির্ভর করে।
এক্সটেন্ডেড হেলথ চেক প্যাকেজ-এর খরচ কত?
Mukti Health-এ দাম ৳৩,৯২০, আর নমুনা সংগ্রহ করা হয় আপনার বাড়ি থেকে। Mukti Health অ্যাপে বুকিং নিশ্চিত করার আগে দাম আবার দেখতে পাবেন।
বাড়িতে বসে কি এক্সটেন্ডেড হেলথ চেক প্যাকেজ করানো যায়?
হ্যাঁ। Mukti Health অ্যাপে বুক করুন; একজন প্রশিক্ষিত নমুনা সংগ্রাহক নমুনা: রক্ত ও প্রস্রাব নিতে আপনার বাড়িতে আসবেন। আপনাকে ল্যাবে যেতে হবে না।
এক্সটেন্ডেড হেলথ চেক-এর রিপোর্ট পেতে কত সময় লাগে?
সাধারণত নমুনা সংগ্রহের দিনই রিপোর্ট তৈরি হয়ে যায়।
