নাশতার ২ ঘণ্টা পর ব্লাড সুগার (2HABF)

খাবারের পর ব্লাড সুগার

স্বাভাবিক সকালের নাশতা শুরু করার দুই ঘণ্টা পর রক্তে গ্লুকোজ (সুগার) কত, এই টেস্টে তা মাপা হয়। খাওয়ার পর রক্তের সুগার বাড়ে, আর ইনসুলিনের তা ঘণ্টা দুয়েকের মধ্যে আবার নামিয়ে আনার কথা। এই সময়ে ফলাফল বেশি হলে বোঝা যায় শরীর খাবারের সুগার ঠিকমতো সামলাতে পারছে না, যা ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে; আর খাওয়ার পর ডায়াবেটিস কতটা নিয়ন্ত্রণে থাকছে তা দেখতেও এটি ডাক্তারকে সাহায্য করে।

• খাওয়ার পর আপনার শরীর সুগার কীভাবে সামলায় তা দেখতে
• ডায়াবেটিস নির্ণয়ে সাহায্য করতে, প্রায়ই ফাস্টিং ব্লাড সুগারের সঙ্গে
• ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় খাওয়ার পরের সুগার নিয়ন্ত্রণে থাকছে কি না দেখতে
• ফাস্টিং সুগার স্বাভাবিক, তবু ডায়াবেটিস সন্দেহ করা হলে

আপনার প্রতিদিনের মতো সকালের নাশতা করুন এবং খাওয়া শুরুর সময়টি লিখে রাখুন; সেই মুহূর্ত থেকে দুই ঘণ্টা পর নমুনা নেওয়া হয়। তার আগ পর্যন্ত আর কিছু খাবেন না, হালকা নাশতাও নয়, শুধু সাদা পানি খাবেন এবং ব্যায়াম এড়িয়ে চলবেন। ডাক্তার যেভাবে বলেছেন সেভাবে নিয়মিত ওষুধ খান।

নমুনা

রক্তের নমুনা

যেভাবে কাজ করে

নাশতা শুরু করার যে সময় ঠিক করেছেন, তার দুই ঘণ্টা পরের সময়ে সংগ্রহ বুক করুন। সংগ্রাহক সেই সময়ে এসে হাতের শিরা থেকে অল্প রক্ত নেন; কয়েক মিনিট লাগে।

রিপোর্ট

২৪ ঘণ্টা সময়ের মধ্যে (নমুনা সংগ্রহের পর).

রিপোর্টে আপনার রক্তের গ্লুকোজের পাশে দুই ঘণ্টা পরের নমুনার জন্য ল্যাবের স্বাভাবিক সীমা থাকে। মান বেশি হলে বোঝা যায় খাওয়ার পর শরীর সুগার সরাতে দেরি করছে, যা প্রি-ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিসের ইঙ্গিত হতে পারে। সময়টি গুরুত্বপূর্ণ, তাই খুব আগে বা খুব দেরিতে নেওয়া নমুনার ফলাফল বিভ্রান্তিকর হতে পারে। ডাক্তার ফলাফল ব্যাখ্যা করবেন, সাধারণত ফাস্টিং সুগার বা HbA1c-র সঙ্গে মিলিয়ে।

একটি টেস্ট: নাশতার ২ ঘণ্টা পর ব্লাড সুগার (2HABF); রক্তের নমুনা।